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血液・血管に良い栄養素
良質なたんぱく質・・・血管を強くします。
ビタミンC・・・血管を丈夫に保つ。
ナットウキナーゼ・・・血栓を溶かす作用が強い。
レシチン・リノール酸・・・血管内でコレステロールが固まるのを予防。
不飽和脂肪酸(EPA.DHA)・・・血液をサラサラにする効果。
オレイン酸・・・高い抗酸化作用、LDLを下げてHDLは下げない。
ビタミンP・ルチン・・・毛細血管を丈夫にする。
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